兒童牙齒護理指南：乳齒與恆齒萌出順序及常見問題

了解乳齒與恆齒萌出順序對於家長來說非常重要，因為它有助於掌握孩子的牙齒發育情況。乳齒通常在孩子六個月大時開始萌出，恆齒則在六歲左右開始替代乳齒。掌握這些基本知識能幫助家長早期識別潛在問題，並確保孩子的口腔健康發展。在接下來的內容中，我們將更詳細地介紹乳齒和恆齒的萌出順序，以及常見的牙齒發育問題。

乳齒與恆齒萌出順序：了解孩子牙齒發育的關鍵:

乳齒，又稱為初生齒，通常在嬰兒六個月大時開始萌出，並持續至約三歲。以下為一般的萌出時間表：

1. 下中門齒（前排牙齒）：6 至 10 個月

2. 上中門齒：8 至 12 個月

3. 上側門齒（前齒旁邊）：9 至 13 個月

4. 下側門齒：10 至 16 個月

5. 第一臼齒（用於咀嚼的後排牙齒）：13 至 19 個月

6. 犬齒（尖牙）：16 至 23 個月

7. 第二臼齒：23 至 33 個月

恆齒萌出順序

恆齒約在六歲開始萌出，並持續至青少年後期或二十出頭。以下是常見的萌出順序：

1. 第一臼齒：6 至 7 歲

2. 中門齒：6 至 8 歲

3. 側門齒：7 至 8 歲

4. 下犬齒：9 至 10 歲

5. 第一小臼齒：9 至 11 歲

6. 第二小臼齒：10 至 12 歲

7. 上犬齒：11 至 12 歲

8. 第二臼齒：11 至 13 歲

9. 第三臼齒（智齒）：17 至 21 歲

乳齒與恆齒萌出順序：當恆齒從乳齒內側或舌側長出時的處理方式

有時乳齒未脫落，恆齒便開始在其內側長出，形成雙排牙齒，俗稱「鯊魚牙」。建議的處理方式如下：

• 觀察一段時間：在許多情況下，乳齒最終會自行脫落。可先觀察幾週情況是否改善。

  
  

• 鼓勵輕輕搖動牙齒：若乳齒已有鬆動，鼓勵孩子用舌頭或手指輕搖，幫助乳齒脫落。

  
  

• 就診檢查：若乳齒未自行脫落，或恆齒出現歪斜生長，建議預約牙醫進行評估，必要時可能需拔除乳齒，為恆齒騰出空間。

乳齒與恆齒萌出順序：當乳齒不脫落或恆齒遲遲未出現

若乳齒過了預期時間仍未脫落，或恆齒未在合理時間內長出，可考慮以下做法：

1. 尋求牙醫建議：如乳齒過了適當年齡仍未脫落，或乳齒脫落六個月後恆齒仍未出現，應讓牙醫檢查，可能需要拍攝X光了解牙齒發育情況。

   
   

2. 考慮正畸評估：如發現牙齒排列或空間出現問題，孩子可能需要接受正畸（牙齒矯正）評估，早期介入可減少日後複雜治療的需要。

何時應接受正畸評估

建議孩子在七歲時接受首次正畸評估。這並不代表需要立即矯正，而是讓專業人員及早監測牙齒和顎骨的發育，必要時提早介入。

預防蛀牙

預防蛀牙對維護孩子的口腔健康至關重要，以下是一些實用建議：

1. 良好口腔衛生習慣：教導孩子每天早晚使用含氟牙膏刷牙，並教導他們在刷牙後吐出牙膏。

2. 健康飲食習慣：避免過量攝取含糖食物和飲品。多進食蔬果和飲用清水，有助維持口腔健康。

3. 全天適量飲水：飲水有助中和口腔酸鹼值，減少蛀牙風險。

4. 定期檢查：從孩子一歲起開始定期牙科檢查，有助及早發現問題並進行處理。

什麼時候應開始使用牙線？

當孩子有兩顆牙齒互相接觸時（約在兩至三歲左右），即可開始使用牙線。由於年幼孩子手部協調能力有限，建議家長協助孩子使用牙線，直到約八至十歲。

確保您的孩子擁有健康的笑容，首先需要了解乳牙和恆牙的生長順序，解決常見的問題，並培養良好的口腔衛生習慣。定期就診牙醫有助於監測孩子的牙齒發展，並在問題發生之前加以預防。在 Penn Pacific Dental Center，我們致力於幫助您的孩子養成健康的口腔習慣，擁有長久的健康笑容